皆さんこんにちは。

自宅の裏庭で育てている花が次々と開花しています。

4〜5年前に可睡ゆりの園へ行った際に購入したゆりが、今年も花を咲かせました！

ゆりの花はとても上品な香りがして癒されます。

最近はラベンダー、ローズマリー、ミント、バラなのどハーブを育てています。

トマトやラディッシュ、パクチーなどもも植えてみました！

小さな種から芽が出て、生長していく姿にほっこりしています。

土を触ると土の中にいる腐敗性細菌のはたらきによって、免疫機能が整ったり、メンタルヘルスを良好に保ったりするというデータも出ているそうです。

忙しい日常の中に自然を感じるリラックスタイムを作ってみてはいかがでしょうか。

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